????床墊是一種我們很少去注意或者投入資金的產(chǎn)品。但是，一份調(diào)查顯示，我們有將近一半的時間都是在睡覺。鑒于如此之久，我們必須要好好地想一想，睡覺的時候要有一個好的坐墊，特別是當(dāng)它對我們的身體有很大影響的時候。

????1床墊的壽命是有限的

????根據(jù)專家的說法，一般的床墊可以達到8年的壽命。但根據(jù)材質(zhì)和制品的品質(zhì)，你的座墊的實際數(shù)量會高或低。

????“乳膠”床墊通常有 20 到 25 年的保修期。同時，優(yōu)質(zhì)的“記憶棉”在保養(yǎng)得當(dāng)?shù)那闆r下可以使用10-15年。

????“混合”床墊的耐用性較低，通常需要在 6 年后更換?！八病钡膲勖?5 到 10 年之間。

????2破舊的床墊會擾亂良好的睡眠并影響您的健康

????隨著時間的推移，床墊的形狀會發(fā)生變化并出現(xiàn)磨損跡象。例如，您可能已經(jīng)注意到，舊墊子的中點或重量集中的部分會下垂。

????當(dāng)床墊開始失去支撐能力時，它們會引起不適并使您更難抓住。除了第二天感到疲倦和脾氣暴躁之外，睡眠質(zhì)量差還可能導(dǎo)致健康問題，包括肥胖和心臟病。糟糕的床墊也會導(dǎo)致肌肉僵硬和身體疼痛。如果您發(fā)現(xiàn)自己醒來時感到頸部和肩部酸痛（并且您確定這不是因為受傷），那么您的床墊可能是罪魁禍?zhǔn)?。根?jù)研究，新的床上用品系統(tǒng)可以幫助改良睡眠質(zhì)量并減少背部不適。

????3靠墊是臭蟲和過敏原的避風(fēng)港

????一項研究發(fā)現(xiàn)，在所有家居用品中，床墊的塵螨濃度很高，而且隨著時間的推移，這些微生物會迅速繁殖。躲在床墊泡沫中的霉菌和蟲子也會引發(fā)過敏或加重哮.喘癥狀。專家建議，如果您發(fā)現(xiàn)自己的過敏反應(yīng)越來越嚴(yán)重，則可能表明您需要更換新床墊。

????4當(dāng)你的床發(fā)出很大的噪音時，把它當(dāng)作求救電話

????如果一個簡單的折騰和轉(zhuǎn)動導(dǎo)致吱吱聲和爆裂聲，這意味著您的床墊狀況不佳（雙關(guān)語）。噪音表明線圈已經(jīng)失去了耐用性，并且它們對壓力和運動的響應(yīng)效率不高。在確定您的床墊是否需要移動時要注意的另一件事是您是否能感覺到您的伴侶在床上的動作。這可能意味著泡沫已經(jīng)失去了減少運動傳遞或減小化運動影響的能力。

????5延長床墊使用壽命的小竅門

????1、每 3-6 個月輪換一次泡沫，使其在兩側(cè)均勻磨損。

????2、按照制造商提供的清潔說明進行操作。

????3、打開臥室窗戶以獲得更好的通風(fēng)并定期給床墊通風(fēng)。

????4、為避免損壞線圈，請讓兒童和寵物從床上跳下來。

????5、吸塵床墊也有助于減少過敏原和塵螨。